UPDATE 2017.10.24

経験年数等はあくまでも目安となります。詳細はスタッフまでお気軽にお尋ねくださいませ。

バレエ Ballet

  • はじめてのバレエ

  • 大人からでもバレエを始められます♪ストレッチからバレエの基本を指導します。

  • 木曜日 18:30 - 19:45 前原愛里佳

  • バレエ入門

  • バレエ初心者~1年程度の経験の浅い方向けのクラスです。
    ストレッチからセンターまで、基礎からゆっくり丁寧にレッスンを進めていきます。
    基礎を大切に、まずは踊ることの楽しさを一緒に体感しましょう。

  • 木曜日 12:00 - 13:30 加藤美登
    日曜日 10:00 - 11:30 前原愛里佳

  • バレエゆっくり基礎

  • バレエ歴1年~2年程度の方。入門から基礎へのレベルアップを目指す方。基礎の見直しをしたい方や、体を整えながらバレエと向き合いたい方にもおススメです。

  • 水曜日 18:30 - 19:45 本馬亜紗花

  • バレエ基礎

  • バレエ歴2年程度、または基本からおさらいしたい方。
    基礎を中心に丁寧に指導していきます。

  • 水曜日 13:15 - 14:45 加藤美登
    金曜日 10:00 - 11:30 外山美典
    日曜日 14:00 - 15:30 緒方麻衣

  • バレエ基礎~初級

  • バレエ歴2年〜3年程度。
    バーで基礎をしっかり学び,シンプルな振りで踊り慣れることを目指します。センターで踊る楽しさを味わってみたい方のステップアップクラス。初級へのレベルアップを目指す方には最適なクラス。 ポワントクラスを受講できる体作りを目指します。

  • 月曜日 12:00 - 13:30 川口幸恵
    木曜日 19:45 - 21:15 前原愛里佳
    土曜日 15:00 - 16:30 田澤祥子

  • バレエ初級

  • バレエ経験3年程度~を目安に。基礎からレベルアップを目指します。

  • 火曜日 13:15 - 14:45 外山美典
    木曜日 10:00 - 11:30 加藤美登
    土曜日 11:15 - 12:45 本馬亜紗花
    日曜日 11:30 - 13:00 前原愛里佳

  • バレエ初級~初中級

  • バレエ歴3年~5年程度の方。初級から初中級へレベルアップを目指したい方。いきなり初中級クラスは不安な方におススメ。

  • 水曜日 10:00 - 11:30 須山美南

  • バレエ初中級

  • バレエ歴5年以上程度の方。初級からのステップアップ。レベルに合わせて、複雑なアンシェヌマンにも挑戦していきます。

  • 火曜日 10:00 - 11:30 白椛祐子
    水曜日 19:45 - 21:15 本馬亜紗花(ポワント可)
    木曜日 14:00 - 15:30 白椛祐子(ポワント可)
    金曜日 12:00 - 13:30 外山美典
    日曜日 15:30 - 17:00 緒方麻衣

  • バレエ中級

  • バレエ経験10年以上程度を目安に。よりレベルアップしたい方のためのクラス。更なる上達を目指します。

  • 月曜日 10:00 - 11:30 川口幸恵
    金曜日 20:00 - 21:30 須山美南

  • 美しく立って踊るためのポワント基礎

  • バレエ経験1~2年程度を目安に。両手バーからゆっくりと始め、バーレッスンを中心とし、簡単なセンターレッスンまで。経験の浅い方は、バレエシューズに履き変えられますので安心してご参加ください。バレエシューズでご参加の方には初級程度の振りにてレッスンを行います。

  • 火曜日 20:00 - 21:30 伊藤マリア(バレエシューズ可)

  • ポワント初級

  • バーレッスン後にセンターを行います。バーはバレエシューズでもポワントでも可。しっかりとセンターで踊れる力をつけていきます。

  • 月曜日 19:30 - 21:00 須山美南
    火曜日 11:30 - 13:00 白椛祐子
    土曜日 17:00 - 18:30 田澤祥子

  • ポワント*チケット

  • こちらのクラスのみの受講はできません。直前のバレエクラスを受講された方限定の、短時間ポワントレッスンです。

  • 月曜日 11:30 - 12:00 川口幸恵(中級)
    月曜日 13:30 - 14:00 川口幸恵(入門)
    水曜日 15:00 - 15:30 加藤美登(プレポワント)
    水曜日 19:45 - 20:15 本馬亜紗花(プレポワント)
    木曜日 13:00 - 13:30 加藤美登(基礎)
    木曜日 21:15 - 21:45 前原愛里佳(入門)
    金曜日 13:30 - 14:00 外山美典(初級)
    土曜日 12:45 - 13:15 本馬亜紗花(初級)
    土曜日 14:45 - 15:00 本馬亜紗花(予約制15分プレポワント)
    土曜日 16:30 - 17:00 田澤祥子(入門)

  • アンシェヌマンクラス

  • こちらのクラスのみの受講はできません。直前のバレエクラスを受講された方限定の、30分の特別クラスです。
    初中級へのレベルアップに必要なパの繋ぎ、少し長めのアンシェヌマンに挑戦するクラス。普段のレッスンにはない踊る喜びを感じるクラスです。   

  • 火曜日 14:45 - 15:15 外山美典

  • 上級テクニッククラス

  • こちらのクラスのみの受講はできません。直前のバレエクラスを受講された方限定の、30分の特別クラスです。
    普段のレッスン内ではなかなか学べないテクニックを必要とするパを学びます。バリエーションの一部抜粋など実際の踊りの中で生きる題材で具体的にテクニックを学んでいきます。  

  • 土曜日 18:30 - 19:00 田澤祥子

  • 作品クラス

  • こちらのクラスのみの受講はできません。直前のバレエクラスを受講された方限定の、30分の作品クラスです。
    1ヶ月程度の期間でバリエーション作品に触れていくクラスです。作品クラスデビューの方向けに、振りは講師が簡単にアレンジしています。安心して挑戦してください。バリエーションデビューにおススメ! ※バレエシューズで気軽にご参加できます。 

  • 日曜日 13:00 - 13:30 前原愛里佳⇒10/15~【ポワント基礎】へ変更予定

  • ポワント強化のためのバリエーションクラス

  • こちらのクラスのみの受講はできません。直前のバレエクラスを受講された方限定の、30分バリエーションレッスンです。バリエーションをポワントできれいに踊れるようになるためのポワント強化を目的としたバリエーションクラスです。

  • 月曜日 21:00 - 21:30 須山美南

  • バリエーション45分・60分

  • こちらのクラスのみの受講はできません。直前のバレエクラスを受講された方限定の、45分または60分のバリエーションレッスンです。一定期間(1か月~)を通じて、様々なバリエーションを踊ります。
    *バレエシューズでも、トゥシューズでもご受講頂けます。

  • 水曜日 11:30 - 12:15 須山美南(45分)
    木曜日 15:30 - 16:30 白椛祐子(60分)

  • ポワント&コンビネーション45分(2017年10月新規開講)
    ⇒2017年11月~【踊りにつながるポワントレッスン45分】へリニューアル

  • こちらのクラスのみの受講はできません。直前のバレエクラスを受講された方限定の、45分レッスンです。ポワントできれいに踊れるようになるために色々なレパートリーに挑戦していくクラスです。踊る喜びをたくさん感じられるレッスンです。

  • 日曜日 17:00 - 17:45 緒方麻衣

 
  • プライベートバリエーションレッスン

  • 予約制のプライベートバリエーションレッスンです。15分からのご利用が可能です。ご予約・お問い合わせはスタジオまでお電話ください。
    *バレエシューズでも、トゥシューズでもご受講頂けます。

  • 完全予約制 白椛祐子

  • ボディコンディショニング&入門バレエ

  • ジャイロキネシス要素とボディチューニングの要素を取り入れた踊るための体づくりのためのコンディショニングクラス。怪我の予防・柔軟性の向上・バレエのテクニック向上に繋がります。入門バレエで体の使い方を併せて学べるクラスです。
    ジャイロキネシス®認定トレーナー・ボディチューニング®認定トレーナー資格あり。

  • 火曜日 18:30 - 20:00 伊藤マリア

  • バレエストレッチ

  • バレエのストレッチを取り入れながら、しなやかで美しいボディを目指していきます。バレエ未経験の方も安心して参加できるクラスです。

  • 木曜日 18:00 - 18:30 前原愛里佳

  • ピラティス

  • 身体の深層部の筋肉を鍛えることで、ダイエットや腰痛・肩こりの改善等、様々な効果が期待できます。バレエに必要な体幹トレーニングにもお勧めです。照明をダウンし、集中力を高めた状態でのレッスンです。

  • 土曜日 10:00 - 11:00 古都

  • バレエ キッズ A

  • 幼児(3歳~)

  • 月曜日 16:00 - 16:50 須山美南

       
  • 英語でバレエ キッズ A

  • 幼児(3歳~)

  • 水曜日 16:00 - 16:50 本馬亜紗花

  • バレエ キッズ B

  • 小学低学年・中学年程度(目安)

  • 月曜日 17:00 - 18:00 須山美南
    金曜日 17:00 - 18:00 須山美南

  
  • 英語でバレエ キッズ B

  • 小学低学年・中学年程度(目安)

  • 水曜日 17:00 - 18:00 本馬亜紗花

  • バレエ ジュニア

  • 小学高学年~中学生程度(目安)

  • 月曜日 18:00 - 19:30 須山美南
    金曜日 18:00 - 19:30 須山美南